角田山 五ヶ峠コース

先週の平標山の筋肉痛はなんとか取れましたが、まだ全回復まで至っていません。全回復すると筋肉がムズムズ登りたいと言っているような感覚になります。市民マラソンの練習をしているときもそうでした。また、右足の踵に痛みが出ましたがそれも引いてきました。無理はしないで散歩って感じで気楽に角田山五ヶ峠コースに登ってきました。

午前１０時４３分（０時間００分）　登山口出発
午前１１時１１分（０時間２８分）　東屋を通過します。
午前１１時１８分（０時間３５分）　浦浜コース合流点通過
午前１１時２５分（０時間４２分）　灯台コース合流点通過
午前１１時２６分（０時間４３分）　三望小屋脇通過
午前１１時２８分（０時間４５分）　三望平園地通過
午前１１時３８分（０時間５５分）　標高４８１．７ｍ　山頂到着

観音堂前まで移動して休みます。こちらの方が風があります。今週あたりから本格的に稲刈りがスタートしています。実りの色の蒲原平野です。そろっと新米が楽しみです！

上堰潟公園が見えます。わらアートまつりの作品がまだ展示されているのが解ります。調子が良かったので１眼デジカメ＋望遠＋三脚を持って来ると綺麗に撮影できたのに！

秋の実りを見ながらのおにぎりは格別です。お昼を食べて、山頂経由で戻ります。

午後１時００分（０時間００分）　下山開始
午後１時０８分（０時間０８分）　三望平園地通過
午後１時１０分（０時間１０分）　三望小屋脇通過
午後１時１１分（０時間１１分）　灯台コース分岐点通過
午後１時１６分（０時間１６分）　浦浜コース分岐点通過
午後１時２２分（０時間２２分）　東屋通過
午後１時４８分（０時間４８分）　登山口到着

足が少し重いような気もしますが良く動きます。気温も上がってますが夏に比べると楽になりました。シャツは汗をたっぷり汗を流しましたが、ズボンは全然大丈夫でした。
使用水：１．０ﾘｯﾄﾙ、予備水：２．５ﾘｯﾄﾙ、行動食：どら焼き、昼食：おにぎり