角田山 灯台コース

先週の光兎山はトレッキングポールの効果で膝の調子が良いまま下山、その後も快調でした。ただ、肩回りの筋肉痛が若干ありました。この３連休はちょっと深い山に入れればと思っていたのですが、天気がもうひとつ、さらに木曜日あたりから右ふくらはぎが張っています。せっかくの３連休ですが、久々に角田山に登って蒲原平野の変化を楽しもうと思います。先端を突き破ったトレッキングポールのキャップは、突き破り難そうな細いものに変えてみました。
角田山は公的な灯台コース、稲島コース、ほたるの里コース、五ヶ峠コース、浦浜コース、五りん石コース、湯之腰コースの７コースがあります。その他にも私的な桜尾根コース、宮前コース、妙高寺コース、小浜コース、此の入沢コースの５コースがあるようです。今回は、累計標高差の大きい、負荷の高い灯台コースを登ろうとお思います。山と渓谷社の新潟県の山によると観音堂往復を含め、歩行時間３時間２５分、歩行距離７．０㎞、累計標高差±６４５ｍです。時間が余ったら、ちょっと他のコースにも下りてみたいと思います。
今日は、晴れ時々曇りのような天気で、程よい風が期待できそうです。
角田浜の灯台寄りに車を駐車します。海水浴客が多く、登山客のみ駐車する季節の休日午後とはまったく違った光景です。準備をしているともう汗が出てきます。海岸近く、海抜０ｍから登山を開始します。

午後２時１２分（０時間００分）　登山開始

海水浴客の近くを通り、コンクリートの階段を意識してゆっくりと登り始めます。灯台脇を通り、さらに階段状の岩場などでガンガン標高を稼ぎます。気温の高さ、湿度も高く、風もあまりありません。かなり暑苦しい登りです。

柵がある場所まで登ってきました。風も少し当たります。もう汗びっしょり、思った以上の暑さに少し休憩とします。
午後２時２７分（０時間１５分）　着
午後２時４５分（０時間１５分）　発

午後２時４７分（０時間１７分）　

午後２時５１分（０時間２１分）　

午後２時５４分（０時間２４分）　

岩場の見えるところまで登ってきました。もうひと休みします。
午後３時０２分（０時間３２分）　着
午後３時１７分（０時間３２分）　発

午後３時１８分（０時間３３分）　

午後３時２０分（０時間３５分）　

午後３時２３分（０時間３８分）　

午後３時２３分（０時間３８分）　

近くまで来たら判るほどの香りがしています。
午後３時３５分（０時間５０分）　

午後３時３９分（０時間５４分）　

午後３時４１分（０時間５６分）　

午後３時４４分（０時間５９分）　

コース脇の草が結構伸びています。
午後３時５０分（１時間０５分）　梨ノ木平通過

好きなブナの尾根道です。ここは広く、風も通ります。まずはひと休みします。ここまでは急登でしたが、ここからは尾根のいい感じの登りになります。
午後３時５１分（１時間０６分）　着
午後４時１０分（１時間０６分）　発

午後４時１９分（１時間１５分）　

午後４時１９分（１時間１５分）　

午後４時２０分（１時間１６分）　

午後４時２１分（１時間１７分）　

午後４時３４分（１時間３０分）　

午後４時４３分（１時間３９分）　五ヶ峠・浦浜コース合流点通過

角田山　灯台コース　山頂

午後５時０１分（１時間５７分）　山頂到着　標高４８１．７ｍ

後半になって少し楽になってきました。右ふくらはぎもつりませんでした。

この時間は、山頂、観音堂前とも静かです。
田んぼの緑がまた濃くなっています。

山頂近くに紫陽花が咲いています。

栗のイガも可愛らしいのが付いていました。

午後５時５５分（０時間００分）　下山開始
午後６時１１分（０時間１６分）　五ヶ峠・浦浜コース分岐通過
午後６時３３分（０時間３８分）　梨ノ木平通過

灯台で夕日を見る予定でしたが、ちょっと遅れました。
午後６時５８分（１時間０３分）　

灯台まで下りてきました。風が当たるのでここでクールダウンします。
午後７時１４分（１時間１９分）　着
午後７時２６分（１時間１９分）　発

午後７時３０分（１時間２３分）　登山口到着

階段も多いのですが、岩場あり、小さなピークを何度か越えるため縦走っぽく、眺望と風、ブナの林を楽しめる好きなコースです。
使用した水類：２．５リットル、予備１．０リットル、行動食：塩豆大福（小６個）